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Vom Mut, auf sich selbst zu hören
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Früher spürte ich es manchmal schon beim Aufwachen – dieses stechende Gefühl der Überforderung, das Gefühl, dass mir alles zu schnell geht. Heute weiß ich, es war ein Zeichen meiner Seele, die längst nicht mehr hinterherkam mit dem Tempo der Welt. Jahrzehntelang war ich Teil dieser Taktung – schnell, effizient, immer verfügbar. Doch mit dem Übergang in die dritte Lebensphase begann etwas Neues für mich: die Freiheit, meinen eigenen Rhythmus zu finden.
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Es ist eine stille, aber ungeheuer kraftvolle Chance. Denn plötzlich müssen wir uns nicht mehr an ein Tempo anpassen, das uns oft zu viel abverlangt hat. Wir dürfen aussteigen aus dem Getriebe – aber ohne stehenzubleiben. Wir dürfen wieder spüren, wie wir eigentlich leben wollen. Nicht im Takt des Kalenders, sondern im Rhythmus unserer Seele.
Genau darum geht es in dieser Lebensphase: um das Zurückerobern von Zeit und Raum, von Atem und Tiefe. Und um die Frage, wie wir uns entfalten, wenn das „Müssen“ leiser und das „Wollen“ lauter wird. In meinem Buch „Die Seele bleibt Fußgänger“ habe ich sehr ausführlich beschrieben, wie dieses Wiederfinden gelingen kann.
Denn die Seele braucht kein Tempo, keine Effizienz, keine Sprintfähigkeit. Sie braucht Wahrnehmung und Empfinden. Und sie braucht den Mut, ihr zu folgen.
Vielleicht ist das die größte Einladung dieses neuen Lebensabschnitts: nicht schneller zu werden, sondern langsam zu sich selbst zurückzufinden. Seit ich mich auf diesen Weg begeben habe, entdecke ich immer mehr kleine Wunder. In mir selbst und in der Welt da draußen.
Auch die Mode ist ein Hamsterrad, das sich immer schneller dreht – wie gut tut da die Mode von GOLDNER: Beständig im Stil, langlebig in der Qualität und hochwertig in der Verarbeitung – das zeichnet GOLDNER seit 100 Jahren aus. Dazu gratuliere ich von Herzen.
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Zu unserem 100-jährigen Jubiläum verlosen wir 10 Exemplare von „Die Seele bleibt Fußgänger“ – Tamara Dietls Ratgeber für mehr Sinn im Leben und ein entspanntes Älterwerden. Machen Sie mit und freuen Sie sich auf ein inspirierendes Leseerlebnis. Viel Glück!
Unsere Premium-Qualitäten zum Verwöhnen
Gastautor:
Tamara Dietl
ist Journalistin, Dozentin und Autorin mehrerer Kolumnen und Bücher. Als Wertecoach beschäftigt sie sich mit der Frage nach dem Sinn des Lebens und macht Mut, neue Wege zu gehen.
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