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Randonnée santé 🥾 pour les plus de 60 ans - une expérience en pleine nature pour améliorer la forme physique & la santé

La randonnée devient de plus en plus populaire, attirant non seulement de nombreux jeunes, mais également des femmes et des hommes actifs âgés de 60 ans et plus. Ces derniers embrassent les...

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Découvrez la meilleure période pour visiter Majorque - une diversité à savourer chaque saison 🏝️

Majorque est l'île de vacances préférée de nombreux Européens. Mais quelle est la meilleure période pour partir en randonnée, faire de la voile ou admirer les amandiers en fleurs ? Découvrez notre...

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Vêtements sports et élégants 🏃‍♀️ pour les femmes modernes dans la fleur de l'âge

Les fêtes de fin d'année sont terminées, la dinde aux marrons était un festin, mais vous ressentez maintenant l'envie et l'énergie de faire du sport. Chaque femme a sa propre méthode pour se...

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Avec des vêtements adaptés ☔ , il n'y a jamais de mauvais temps

"Rares de mauvais temps, seulement de mauvais vêtements". Ce proverbe contient une grande part de vérité, car il existe des vêtements adaptés à chaque temps. Il est donc toujours possible de faire...

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La retraite est une période de renouveau. Pour faire face aux (débuts de) troubles liés à l'âge, il est important de rester actif en vieillissant. En prenant les bonnes mesures, vous pouvez vivre vos...

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Lorsque les feuilles changent de couleur et que les températures sont douces, mais pas étouffantes, c'est que l'automne est arrivé. C'est le moment de profiter du beau temps pour améliorer son humeur...

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Actif en automne 🍂 - Que faire en cas de mauvais temps ?

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